Sino que tenemos a nuestros dos padres muertos de cáncer.
Ellos dos sí que tenían más cosas en común que nosotrxs dos. A saber:
- Fueron muy pero muy fumadores durante décadas desde muy jóvenes. Aunque mi padre también fumaba cigarrillos negros, nunca tuvo enfisema pulmonar ni epoc repetidas veces como sí tuvo mi exsuegro quien terminó con severos problemas.
- Tomaban mucho pero que mucho alcohol. En el caso de mi padre siempre siempre barato. En el caso de don padula cuando se le acabó la guita recién ahí volvió a sus raíces. Llegó a tomar vinos carissimos. Se dió este y muchissimos otros gustos sibaritas. Mi padre era un asceta, un mártir, un espartano de la guita. No le gustaba gastarla (solo guardarla, ahorrar, amarrocarla) lo contrario a mi por ej. Que me quema. Y jamás permitiré que lo que esta a mi servicio me domine a ningún nivel.
- Les gustaba darse buena vida con la comida, sobre todo carne roja, súper cancerígena, ultraprocesados, saladitos tipo snacks, embutidos, panificados blancos, bollería de panadería a full.
- No hacían ejercicio ni ningún deporte luego de la adolescencia. A diferencia de mi padre, mi exsuegro en sus años mozos jugó al basquet porque le daba la altura. Fue clave la falta de deporte en sus muertes prematuras y su bajissima calidad de vida en los últimos años.
- No subían escaleras, no caminaban no eran proactivos ni hacían fitness de ningún tipo. Así que tener auto la gran parte de sus vidas ayudó a la vida sedentaria que llevaban.
- Buscaban como norte la guita, o sea: descuidaron a la familia que servía como excusa para hacer cualquier cosa por y para la guita AKA El Capital AKA los dólares AKA la viyuya.
- Por lo tanto: Ambos llegaron a duras penas a los 70 años de edad cuando en el mundo, con calidad de vida hoy en día llegas a ser centenario.
- Se alimentaban mal (no tomaban agua, no comían frutas, ni verduras) y hacían caso omiso a los doctores que llevaban sus dolencias.
- Evitaban todo lo posible el hospital, la clínica, los exámenes médicos, las internaciones. Les molestaba el seguimiento médico. Respetar los consejos de salud profesionales.
- Ambos no tomaban drogas ilegales, ni idea en sus adolescencias.
- Ambos tuvieron gran parte de su vida adulta panza de cervecero, la pelota redonda y dura en el abdomen, mortal para la grasa abdominal en los órganos y la salud cardiovascular.
- Ambos tenían hígado graso, colesterol, hipertensión y trigliceridos altos debido a su pobre calidad de vida. En el caso de mi viejo: una diabetes heredada tal cual yo que se manifestó por el síndrome metabólico.
- Plus ambos tuvieron una intensa vida pirata nocturna fuera de sus hogares. En el caso de mi viejo [RIP MDFK] en la ciudad de Buenos Aires exclusivamente. En el caso del padre de my exwife, como era marinero base (cocinar, limpiar, ayudante de cocina, mozo) afiliado al SOMU, en cualquier puerto del mundo. Súper infieles XXL as far I can tell. Muchas prostis en sus vidas ocultas. Por lo tanto cualquier tipo de enfermedades venereas en sus cuerpos.
En fin.
Podría seguir y seguir largo rato pues les conocí enormemente a los dos.
Les observé, entablé conversaciones entrañables durante años y años. Compartimos copas, fiestas familiares y asaditos a lo grande. Mucho más en el caso de mi exSuegro [RIP] (inicios de 1992 - inicios de 2009). Les conocí. Me han asesorado mucho con mis errores y lo que a sus ojos era problemático. Yo era muy muy de decirles qué hacer. Siempre opinando sobre las vidas ajenas!
Jamás ever never les di pelota a sus recomendaciones. ✅️
Why?
Porque el ejemplo de sus vidas era la resonancia perfecta en mi intelecto a mil x 100. Lo mismísimo que me pasó con mi vieja. Primero lo primero:
El ejemplo que le daban al mundo con sus propias vidas.
Yo partía de allí. Starting point.
Luego sí bla³ te escucho. Te acompaño. Te entiendo y hasta tomamos mucho vinito juntos.
Pero nah! Déjame hacer la mía que visto está:
Llegué y llegaré mucho pero mucho más lejos que Uds. dos.
Deja, yo sé cómo.
💪🏽✅️🎯❤️🔥
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| He escrito mucho sobre mi exsuegro. Eximio asador! |
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| Mi padre [RIP SEPT2023], morido a los 69 años. A nivel longevidad vivió unos 20 años menos de lo que duró vivo su propio padre: El Nonito ❤️ [RIP MAR2016], mi abuelito querido, fallecido a los 89 años. Plus: mi padre duró menos, unos 22 años, que la longevidad que tuvo su propia madre: La Nonita ❤️ [RIP NOV2022] querida. |
No he escrito mucho sobre mi padre en cantidad, pero sí en calidad de información para conocer quien fue y cómo evitar ser como él.
Cest La Vie!
Entonces.
Si querés tener longevidad no podes vivir de noche con el ritmo circadiano dado vuelta, tomar alcohol, fumar tabaco y consumir drogas ilegales tales como cocaína, marihuana y/o pastillas de diseño como el MDMA. por mencionar unas pocas que podes conseguir en cualquier lado.
Tampoco podés alimentarte mal, dormir y descansar deficitariamente, tener stress crónico y ser mala gente no ayudando a nadie en la vida. ✅️
La bendición más grande que podes hacer por vos mismo, por tu karma, por tu destino y tu vida, es ayudar a otrxs en el camino. ✌🏽✅️❤️😘⚡️💪🏽🎯❤️🔥
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