Mantra Alimenticio

Nuevo Mantra Alimenticio de la Abundancia Para los Gordos Buddhas Like Me. 

Preparación del cuerpo:
1°- Sentarse con los pies cruzados en posición de loto, estilo ayurvedas.
2°- Levantar los brazos 10/15 segundos inspirando lentamente. Expirar {sino...te cagas muriendo claro} bajando los brazos al frente.
3°- Hiperventilar todo el cuerpo aumentando el ritmo de la respiración lentamente hasta llegar a las 36 exhalaciones per minute.

A continuación:
Repetir 10 veces {número este divino para Amón} en el orden que te venga a la cabeza aquellos alimentos que no te pueden faltar nunnnnnca, pero o sea, jamás.
Por ej. mi orden es este:

Agua (todo el tiempo)Oliva (EVPPF)Vino Tinto (mendocinos sobre todo)Chocolate (amargos the better)Pimienta Negra + Blanca (molida en casa)Papas Fritas
Arroz (pasadito)Pixa + OréganoBirra (verde / negra / IPA)Quesos (duros, holanda, roquefort OMG)Almendras + PistachosPan, cualquier pan integralMilanesas de la Nona / Tartas de la NonaAjo y Cebolla (tons)Albahaca + Arúgula frescaFrutas (Arándanos, Cerezas, Banana, Manzana verde)Yogurt! (Todos menos de frutilla)Mayonesa (light / colesterol free)

Luego del NMAAPGBLM* exclusivo de this blog:

4°- Avisarle a tu amante que estás preparado/a {onFocus} para "el encuentro", que lo/a esperás con su comida preferida.
5°- Bañate asi te sacas el sudor, of course.

I mean, a mi me sirvió, no se a vos.
Si queres te lo explico a domicilio, vestiditos de blanco y todo. O no. Depende.


*Fuente: "Estar en Forma para el Momento" de Juan Pablo Fernández Vallejos. Ed. subVersiva 2005